Pilates

Durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen wird das Körperzentrum gezielt gestärkt und die Haltung verbessert. Die Bewegungen werden konzentriert ausgeführt und die korrekte Atmung unterstützt den Aufbau der Tiefenmuskulatur.

Eqiupment
  • Zweckmässige Sportbekleidung

  • Frottiertuch

  • Getränk

  • Eigene Matte kann, muss aber nicht mitgebracht werden

Alter

Ab 16 Jahren

Pilates

Montag, 10.00-11.00 (inkl. Kinderhütedienst)

Mittwoch, 18.00-19.00

Donnerstag, 19.15-20.15

Stundenplan

Preise

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Dance Center Langenthal AG
Bleienbachstrasse 26

4900 Langenthal

062 922 77 62

077 409 10 11

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09.00-12.00 / 16.00-21.00

15.15-21.00

16.00-21.00

08.30-12.00 / 16.00-21.00

15.00-21.00

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